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Heidi C. Helf
Mit den eigenen Lebensanliegen in einer sich immer schneller verändernden Welt stehen wir oft ganz alleine, fühlen uns verlassen, fühlen uns schutz- und haltlos, haben Angst etwas Neues zu wagen. Häufig tragen wir Sorgen und Schmerz schon viele Jahre mit uns. Manchmal scheint unser Leben von Ängsten beherrscht. Mitunter erscheinen die Konflikte, die wir haben unüberwindlich. Entscheidungen sind zu treffen, denen wir nicht ausweichen können.
Oftmals sind wir wie gelähmt aus Angst, vor Ablehnung, tun alles nur um geliebt zu werden. Alte irrationale Glaubenssätze verfolgen uns nicht selten ein Leben lang. Prägungen unserer Familie sind alleine schwer zu überwinden. Vieles wird leichter wenn man es ausspricht, doch besser erst, wenn man es versteht.
Erst in einer akuten Beziehungs- und Lebenskrise, hervorgerufen durch Scheidung, Trennung, Streit, Tod eines nahestehenden Menschen, Berufsprobleme, Mobbing, Kündigung, Krankheit sehen sich viele Menschen an einer Schwelle zwischen Stagnation und Resignation, die es erfordert einen Schritt zu machen. Den, sich helfen zu lassen. Extrem belastet, trauen sich Menschen Hilfe anzunehmen - Hilfe, die sie vorher nicht annahmen, weil sie glaubten, als schwach zu gelten.
Doch Hilfe anzunehmen ist der erste Schritt zur Gesundung und beweist Mut und Stärke und macht Hoffnung auf Besserung, Änderung, Bewegung! Hilfe anzunehmen ist ein Weg in eine neue Offenheit und Lebendigkeit in ein erfülltes Leben.
Eine lebens- und berufserfahrene Begleiterin, kann sinnvoll helfen,
anstehende Konflikte zu bewältigen,
sinnvolle Lösungsansätze zu finden,
Stress- und Traumasymptome aufzulösen,
alternative Verhaltensweisen zu entdecken,
eine Anleitung zu Selbsthilfemaßnahmen und zur Re-Orientierung in den jeweiligen Lebensbereichen zu erfahren und den Mut das Erkannte in die Tat umzusetzen.
Als Therapeutin begleite ich Sie liebevoll auf dem Durchgang und Übergang zu Neuem. Sie lernen sich selbst besser zu verstehen, nehmen die Zeichen ihres Körpers als Ausdruck Ihrer Seele wahr, lernen wieder, in sich zu hören, nutzen die Auszeit um Ruhe zum Nachdenken und Besinnen zu haben. In der Hinwendung zu Ihrem eigenen Lebensanliegen wächst wieder das eigene Vertrauen, das in Ihnen wurzelt.
Vertrauen richtet auf.
- Wege aus Krankheit, Angst und Depression zu finden heißt auch wieder
- neue Grundlage für Kreativität
- erfolgreiche Wandlungsprozesse
- neue berufliche Perspektive entwickeln
- Sinnvolles Wirken in der eingebundenen Gemeinschaft, z.B. Familie etc.
- Lebensfreude und Erfolg
- persönliches Glück in Übereinstimmung von gefühlter innerer und sichtbarer äußerer Realität.